Beslenme

Sağlık

Nilüfer’de ‘Parkinsonla Yaşamak’ masaya yatırıldı

Nilüfer Belediyesi’nin ‘Dünya Parkinson Günü’ nedeniyle düzenlediği seminerde konuşan uzmanlar, parkinson hastalığının belirtileri, tedavi yöntemleri ve hastaların yaşam kalitesini artıracak beslenme önerilerini paylaştı.Nilüfer Belediyesi, ‘Dünya Parkinson Günü’ kapsamında Karaman Dernekler Yerleşkesi’nde ‘Parkinsonla Yaşamak’ başlıklı bir seminer düzenledi. Bursa Uludağ Üniversitesi...

Haberi Oku
Sağlık

Uyku Kalitenizi Sessizce Sabote Eden 5 Beslenme Hatası

Uykunun yalnızca bedenin dinlendiği pasif bir süreç olmadığını belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Belinda İrem Ardal, “Uyku aynı zamanda vücudun kendini onardığı, yenilediği ve bir sonraki güne hazırlandığı kritik bir biyolojik dönemdir. Uyku sırasında protein sentezi artar, gün içinde hasar gören...

Haberi Oku
Ekonomi

Okula Dönüşte Dikkat ve Enerjiyi Şekersiz Beslenme ile Destekleyin

Yeni eğitim yılı, çocuklar için sadece yeni bilgiler değil; aynı zamanda odaklanma, öğrenme ve sosyal uyum süreçlerini de beraberinde getiriyor. Bu dönemde sağlıklı beslenme, akademik başarı ve genel yaşam kalitesi için kritik bir rol oynuyor. Bütünsel Beslenme ve Sağlıklı Yaşam...

Haberi Oku
Sağlık

İntoleranslara uygun beslenmenin 10 faydası

Son yıllarda beslenme kaynaklı sağlık sorunlarının artmasıyla birlikte gıda intolerans testleri önem kazandı. Kan örneği üzerinden yapılan bu testler, yaklaşık 10 gün içinde hem şikâyetlere yol açan gıdaları hem de kişinin beslenme programına destek olabilecek alternatif besinleri ortaya koyuyor. Testin...

Haberi Oku
Ekonomi

EÜ’de atık yağlar sabuna dönüşüyor

Ege Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi, "Beslenme İlkeleri" dersi kapsamında önemli bir etkinliğe imza attı. Beslenme ve Diyetetik Bölümü Laboratuvar Sorumlusu Gıda Mühendisi Hafize Mutlu'nun koordinatörlüğünü yaptığı "Yağ Değil Sabun Olsun" adlı etkinlikte, öğrenciler kızartma atık yağlarından sabun üretti. "Sıfır Atık"...

Haberi Oku
Sağlık

Hızla kilo vermek için aç kalmayın!

Tüm yıl özlemle beklediğimiz yaz mevsimi kapımızı çalarken, hemen hepimizi zayıflama telaşı sardı. Ancak bazılarımız beslenmelerine biraz dikkat ederek hızla kilo verirken, bazılarımız ise kalori hesabı yapsalar bile ideal kilolarına kavuşmakta güçlük çekebiliyorlar. Kulağa hiç adil gelmeyen bu sorun metabolizmanın...

Haberi Oku
Sağlık

Eti pişirdikten sonra en az 5-10 dakika dinlendirin, çünkü…

Kurban Bayramı denildiğinde çoğumuzun aklına bolca tüketilen kırmızı etler, tatlılar ve sevdiklerimizle birlikte uzun zamanlar geçirdiğimiz yemek sofraları geliyor. Ancak bu günlerde sağlıklı beslenmeye özen göstermek, sağlığımızı korumak ve bayramı daha keyifli hale getirmek açısından oldukça önemli. Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme...

Haberi Oku
Sağlık

Çiğli Belediyesi’nden Kadınlara Sağlıklı Yaşam Paneli

Çiğli’de kadınlara yönelik sağlıklı yaşam farkındalığını artırmak amacıyla “Sağlıklı Kilo Verme Paneli” düzenlendi. Çiğli Belediyesi’nin ev sahipliğinde yoğun ilgi ile gerçekleşen panelde, katılımcılara ücretsiz vücut analizi yapılırken, sağlıklı beslenme ve diyet alışkanlıkları konusunda da önemli bilgiler verildi.Panele konuşmacı olarak katılan...

Haberi Oku
Eğitim

Sağlıklı Beslenme ve Obezite Eğitimi

Keçiören Belediyesi hem personele hem de stajyerlere yönelik eğitimlere devam ediyor. Sağlık Bakanlığı’nın “Sağlıklı Beslenen Aktif Öğrencilerle Büyüyen Türkiye” projesi kapsamında belediye bünyesinde bulunan stajyer öğrencilere “Sağlıklı Beslenme ve Obezite” konulu eğitim verildi. Keçiören İlçe Sağlık Merkezi’nden Halk Sağlığı Uzmanı...

Haberi Oku
Sağlık

Doç. Dr. Hopancı Bıçaklı, “Doğru beslenme, çocukluk çağı kanserlerinde tedavi başarısını artırıyor”

Çocukluk çağı kanserlerinde beslenme, hastalıkla mücadelede hayati bir rol oynuyor. Sağlıklı çocuklarda olduğu gibi, kanser tedavisi gören çocuklarda da beslenme öncelikli konular arasında yer alıyor. Hastalıkla savaşırken bir yandan da büyüme ve gelişme göstermesi gereken çocuklar için dengeli ve doğru...

Haberi Oku