Her yıl 11 Nisan parkinson hastalığına dikkat çekmek için bir farkındalık günü olarak anılıyor. Ancak parkinson hala çoğu kişi tarafından yalnızca “el titremesi” olarak biliniyor. Parkinson beynin derinlerinde sessizce başlayan ve zamanla yaşamın birçok alanını etkileyen kompleks bir nörolojik süreçtir....
Haberi OkuAktif yaşam tutkunların favori markası lululemon, İstanbul’da gerçekleştirdiği ilham verici ve hareket dolu etkinliklerle Türkiye pazarına güçlü bir giriş yaptı. lululemon, sadece mağaza açılışlarıyla değil; hareket, farkındalık ve topluluk odaklı yaşam tarzını da Türkiye’ye taşıyarak çok daha geniş bir hikâyenin...
Haberi OkuMAC’in ülkemizdeki hareket alışkanlıklarını daha görünür kılmak amacıyla gerçekleştirdiği bu araştırmanın sonucuna göre son 5 yılda aktif olarak spor yapanların oranı %26’dan %35’e yükseldi. 2024 yılı itibariyle Türkiye genelinde 15-65 yaş arası nüfusu oluşturan 58,1 milyon kişinin 20,3 milyonu aktif...
Haberi OkuEtkinliğe katılan Bayrampaşa Belediye Başkanı Hasan Mutlu, “Sağlıklı yaşam hareket ile başlar, spor ile devam eder. Etkinliklerimiz ve tesislerimizle vatandaşlarımıza kent yaşamı içinde birçok sporu yapma imkânı sunuyoruz” dedi. Kentsel hareketlilik farkındalığı oluşturmayı amaçlayan Avrupa Hareketlilik Haftası, İBB ve Bayrampaşa...
Haberi OkuVücudumuzun tüm yükünü dizlerimiz çekiyor ancak günlük yaşamda yanlış alışkanlıklarımızın da etkisiyle diz sağlığımız son yıllarda alarm veriyor. Hareketsizlik, diz kaslarımızı güçlendirici egzersizlere günde sadece birkaç dakika bile olsa zaman ayırmamak, topuklu ayakkabı ve fazla kilo derken diz hastalıkları artık...
Haberi Oku
