Omurga, vücudu birbiriyle devamlı iletişim halindeki kaslar sayesinde ayakta tutan bir sistemdir. Ana yapısını kemik-iskelet, bunlara hareket kabiliyeti veren eklemler ve güç üreten kaslar oluşturur. Çocukluk ve genç erişkinlik dönemi, omurganın sağlıklı ve dayanıklı olması için temellerin atıldığı dönemdir. Eğer...
Haberi OkuOmurganın doğal anatomik yapısının dışına çıkarak S ya da C şeklini almasıyla oluşan skolyoz genellikle bir omzun diğerinden daha yukarıda görünmesiyle ortaya çıkıyor. Skolyozun; sırt veya bel ağrısı, yorgunluk ve nefes darlığı gibi belirtileri olduğundan bahseden Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi...
Haberi OkuYüzme, yürüyüş, yoga, pilates ve esneme hareketlerinin omurga sağlığına fayda sağladığını ifade eden Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Kemal Paksoy, “Egzersiz omurga sağlığı için gerekli olsa da dikkat edilmeli. Doğru yapılmayan egzersiz omurgaya aşırı yük bindirilmesine neden olarak...
Haberi OkuSon yıllarda hareketsiz yaşam tarzı, teknolojik cihazların yaygın kullanımı, obezite, yaşlanan nüfus ve sigara kullanımının yanı sıra stres, anksiyete ile depresyon gibi psikolojik etkenler nedeniyle omurgaya yönelik problemler giderek daha fazla görülüyor. Çoğumuz omurga ağrısından şikayet ederken, hekime başvurmak yerine,...
Haberi Oku
