Pilates

yenisehir-belediyesinin-sabah-sporu-ve-mat-pilates-etkinlikleri-basliyor-sYPDiBWa.jpg
Spor

Yenişehir Belediyesinin sabah sporu ve mat pilates etkinlikleri başlıyor

Yenişehir Belediyesi, 23 Eylül'den itibaren vatandaşları sabahın erken saatlerinde sporla buluşturacak yeni bir program başlatıyor. Belediyeye ait Eğriçam ve Özgecan Aslan futbol sahalarında yapılacak spor etkinlikleri, haftanın dört günü gerçekleşecek....

kontrolsuz-egzersiz-bu-sorunlara-yol-acabiliyor-9vTPJe6f.jpg
Sağlık

Kontrolsüz Egzersiz Bu Sorunlara Yol Açabiliyor

Ancak dikkat! Gerek vücudumuzun genel sağlığı gerekse kilo vermek amacıyla yapılan çevrimiçi egzersizler, kontrolsüz olduğunda fayda yerine zarar verebiliyor! Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Işıl...